Para ello, hay que cuidarse más que nunca, no sólo la alimentación, sino la cosmética que utilizamos.

Si ves que tu pelo se ha quedado pobre o excesivamente mate, sin gracia, apuesta por los tratamientos naturales que reforzaran y revitalizarán tu cabello de forma no invasiva.

Hoy os propongo 5 imprescindibles para el cuidado del cabello en otoño. Con ellos obtendremos un pelo con más fuerza, salud, nutrición, vitalidad  y brillo.

CABELLO:

En otoño el pelo se cae..y mucho! Para prevenir la caída y fortalecer el cabello, os recomiendo un Champú natural de QUININA, que frena la caída y que tiene Vitamina B para fortalecer. Es de Klorane y cuesta 8,75 €.

Para recuperar la hidratación y el brillo del cabello en otoño, una dieta sana y equilibrada es fundamental, y si esto no fuese sufieciente, te animo a que pruebes un complemento alimenticio de total confianza. Es de Laboratorios Forte Pharma y se llama EXPERT KERATINA ( 24,95€).Sirve para recuperar EL BRILLO Y LA SALUD del cuero cabelludo castigado.

Ojo! si estas embarazada o en época de lactancia, deberás preguntar previamente a tu médico que dosis del complemento alimenticio puedes añadir a tu dieta.

Para cabellos finos y grasos: Tratamiento en aceite de Moroccanoil. Ayuda a corregir los desequilibrios y regula la producción de grasa del folículo piloso. Fantásticos todos los productos de Morocacanoil.

El Aceite de Argán es ORO LIQUIDO para el cabello, da energia y brillo, aporta suavidad y vida, además de ser natural es un básico para la cosmética capilar si quieres lucir melena.

Mi recomendación, es la que yo uso para apaciguar el efecto de las mechas californianas. Solo un par de gotas en las puntas y el resultado es inmejorable. Se llama Exclusive Seven y se vende en tiendas especializadas.

Los sérum son esenciales para el cuidado del cabello. Aportan toda la nutrición e hidratación después del lavado.

Para mi Kerastase es una de las marcas que mejor tratan el cabello y os recomiendo este serum nutritivo por encima de otros para cabellos secos o teñidos sobre todo. Se llama Nutri Sculpt y el precio puede variar dependiendo de si lo compráis en tiendas especializadas de peluquería (algo más económicas) o en los propios centros de belleza.

¿Quieres tener un pelo de catálogo? pues toma nota y mímalo este otoño, por supuesto sin olvidar que el consumo de frutas y verduras, frutos secos ricos en omega 3, pescados azules y mucha agua, es algo vital para que tu cabello reluzca y esté nutrido a parte del uso de una cosmética capilar adecuada.

Os dejo con estos maravillosos ejemplos de pelo sano, feliz semana!!

Le cabinet d Elena

www.lecabinetdelena.wordpress.com

Esta marca tiene infinidad de productos para todo tipo de pieles, todas ellas con ingredientes naturales y con factor de protección. El compromiso de la marca es que nuestra piel esté rejuvenecida en 28 días, sino te devuelven el dinero!. No os da total confianza?

Lo primero que me hicieron en Kiehl´s fue hacerme un testeo de la piel, para ello aplican dos tiras: una en la frente y la otra en la mejilla. Mi resultado fue de seca a mixta en frente y seca en la mejilla. La idea es ver cómo tenemos la piel y en función de esto te hacen un tratamiento completamente personalizado según tu diagnóstico.

Antes de hablaros de las distintas cremas que utilizar, quiero hacer hincapié en cómo se han de dar las cremas, ya que si la aplicamos mal, no son efectivas!

• SIEMPRE TENEMOS QUE APLICAR EL PRODUCTO EN LA MANO, CALENTARLO UN POCO CON LAS MANOS Y APLICAR EN LAS MEJILLAS, extendiendo la crema hacia atrás, siguiendo después con el resto de la cara.
• Con EL CONTORNO DE OJOS: hemos de coger crema del tamaño de un granito de arroz ponerlo en la llema de los dedos índice y corazón, aplicándola con pequeños golpecitos alrededor del hueso orbital , sin desplazar el tejido de la piel. (Importante: no poner el contorno muy pegado al ojo porque puede dar sensación de sequedad o enrojecimiento, en el párpado tampoco porque puede oscurecer la zona, además el párpardo tiene su propio PH).

Estas son algunas imágenes del testeo de la piel que me hiceron de forma personalizada en Kiehl´s y de la explicación sobre cómo utilizar las cremas que me llevé a casa.

Ahora si me gustaría hablaros de las cremas que estoy utilizando porque son toda una revolución PARA PIELES SECAS Y DESHIDRATADAS:

El CONCENTRADO CON VITAMINA C, con este serum trabajamos todo ésto:

• Las comisuras de la boca, que van hacia la barbilla
• Patas de gallo y arrugas
• Arrugas suborbitales en el área de los ojos
• Piel pálida y amarillenta

Aplicar por las mañanas antes de la crema hidratante, por las noches también podemos alternarlo con el tratamiento de noche un dia si otro no, si lo deseamos. Yo lo estoy utilzando y deja la piel super suave y más tersa.

La CREMA HIDRATANTE ROSA ARTICA REGENERANTE, se utiliza en caso de pérdida de HIDRATACIÓN :

• Mejora la firmeza y elasticidad
• Aumenta la vitalidad de las células de la piel
• Enriquecida con la “Flor de la resurrección” Haberlea Rhodopensis

Se recomienda utilizar dos veces al día para notar una piel más firme y suave. Para una mejor aplicación utilizar las yemas de los dedos y presiona suavemente sobre la piel.

Contorno de ojos reductor de ojeras y de arrugas con VITAMINA C:

Para reducir las ojeras y las arruguitas de la zona del contorno de ojos.

Limpia la piel a fondo antes de usarlo. Calienta con un suave masaje el producto en la yema del dedo y aplícalo alrededor del hueso orbital.

OTRAS CREMAS QUE PODEMOS ENCONTRAR :

• La BB Cream EMBELLECEDORA:

Contiene un alto nivel de vitamina C, corrige visiblemente el tono irregular de la piel, reduce el aspecto de poros y líneas de expresión, mientras que provee una hidratación duradera y protección solar. Es un básico para todos y al tener color evitamos ponernos maquillaje.

• Para pieles de NORMALES A GRASAS, la crema ULTRA FACIAL OIL FREE GEL CREMA:

Libre de aceites especificamente formulada para pieles normales a grasas, atrapa la humedad de la piel y ayuda a reducir el exceso de grasa en la piel restaurando su equilibrio. Da un masaje con una pequeña cantidad sobre la piel recién limpia, evitando el área próxima a los ojos.

• Por último, para LA NOCHE: MIDNIGHT RECOVERY CONCENTRATE.

Un reparador nocturno que repara visiblemente la apariencia de la piel por la mañanay no tiene parabenos. Aplicar dos o tres gotas en la palma de la mano. Dar unos ligeros toques con la yema de los dedos. Presionar ligeramente, dando ligeras palmaditas, en mejillas, frente y barbilla para distribuir el producto.